Yoga Asana

COLLAGEN x ENZYME

คอลลาเจนคืออะไร?

  คอลลาเจนเป็นโปรตีนที่มีอยู่เต็มไปหมดในร่างกายของมนุษย์เราโดยเฉพาะคอลลาเจนประเภทที่ 1

ซึ่งคอลลาเจนชนิดนี้จะพบได้ใน กล้ามเนื้อ กระดูก ผิวหนัง หลอดเลือด ระบบทางเดินอาหาร และ

ข้อต่อต่างๆ ซึ่งคอลลาเจนนั้นเป็นตัวช่วยเพิ่มความแข็งแรงและ ความยืดหยุ่นให้กับผิวหนัง ควบคู่ไปกับการช่วยทำหน้าที่เป็น ตัวทดแทนผิวหนังที่ตายแล้วและในส่วนของ ข้อต่อ และ เอ็นต่างๆคอลลาเจน

ทำหน้าที่เหมือนเป็นกาวช่วยให้ต่อกันได้อย่างมี ประสิทธิภาพและไม่มีปัญหาเกิดขึ้น

 

  เมื่อเรามีอายุมากขึ้น คอลลาเจนที่เมื่อ “ตอนเรายังเด็ก” ผลิตได้เองในปริมาณมาก กลับเริ่มน้อยลงเรื่อยๆ ซึ่งนั่นเองเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิด ริ้วรอย, ผิวหนังเหี่ยวย่น, เกิดอาการปวดข้อ ปวดกระดูก นอกจากนั้นยังมีปัจจัยใกล้ตัวที่ทำให้คอลลาเจนในร่างกายลดน้อยลง อย่างเช่น การกินอาหารที่มีน้ำตาลเยอะ, การสูบบุหรี่, การเผชิญแสงแดดเป็นเวลานาน ซึ่งนอกจากการได้รับคอลลาเจนไม่เพียงพอจะก่อ

ให้เกิดปัญหาข้างต้นแล้ว ยังมีปัจจัยต่างๆ เช่น กรรมพันธุ์ความบกพร่องของร่างกายในการสังเคราะห์

คอลลาเจนด้วยตัวเอง

ทานคอลลาเจนเพื่ออะไร?

  ทั้งที่ร่างกายสามารถสังเคราะห์ได้เองโดยปกติร่างกายเราสามารถสังเคราะห์คอลลาเจนขึ้นเองได้จากกรดอะมีโน แต่การสังเคราะห์นั้นจะลดลงราวๆ 1.5% ทุกปีตามอายุ และ คอลลาเจนเก่าที่เสื่อมสภาพจะถูกย่อยสลายด้วยเอนไซม์ภายในร่ายกาย จากงานวิจัยพบว่า

เมื่ออายุประมาณ 30 ปีการสังเคราะห์คอลลาเจนจะเริ่มช้ากว่าการสลายตัว ก่อให้เกิดภาวะร่างกายที่ค่อยๆขาดคอลลาเจน ไปทีละน้อยอย่างช้าๆ ซึ่งส่งผลเสียต่อสุขภาพในระยะยาว

 คอลลาเจน มักถูกเข้าใจว่าเป็นส่วนประกอบของผิวหนังและ เกี่ยวข้องกับเรื่องเฉพาะความงาม แต่รู้หรือไม่นอกจากผิวหนังแล้ว คอลลาเจนยังเป็นส่วนประกอบของกระดูกอ่อน,เอ็นกล้ามเนื้อ,กระดูกข้อต่อ,ขน,เส้นผม รวมถึงเนื้อเยื่อทั้งหมดในร่างกาย ซึ่งคอลลาเจนเป็นส่วนสำคัญที่ทำให้เซลล์ยึดเกาะกันและมีมากกว่า 16 ชนิด การขาดคอลลาเจนจะส่งผลเสียต่อร่างกายในหลายๆด้านอาทิ ผิวหนังแห้งกร้าน,กระดูกและข้อต่อเสื่อม(มีเสียงดังคล้ายกระดูกลั่น),แผลหายช้า,ผมขาดหลุดร่วงบ่อย

 

นอกจากคอลลาเจนแล้วสิ่งที่ร่างกายสามารถผลิตได้น้อยลงเมื่ออายุมากขึ้นไม่เพียงพอที่จะทดแทนการใช้ไปคือ เอนไซม์ซึ่งผลเสียของการลดลงของเอนไซม์จะมีอาการที่สังเกตุได้เช่น ร่างกายมีอาการเหนื่อยล้าและ

ง่วงนอนหลังมื้ออาหาร,อาหารย่อยยาก, ท้องผูกจุกเสียด, อ่อนเพลียง่าย มีอาการของโรคภูมิแพ้ และน้ำหนักตัวเพิ่มง่าย

ผลิตภัณฑ์คอลลาไซม์นอกจากมีคอลลาเจนยังมีเอนไซม์ที่สำคัญ

ที่เป็นส่วนประกอบของร่างกายไม่ว่าจะเป็น digestive enzyme(ช่วยในกระบวนการย่อย) และ

metabolic enzyme(ช่วยในการเผาผลาญพลังงาน) ให้ร่างกายสามารถทำงานได้อย่างสมบูรณ์ ไม่เกิดของเสียจากกระบวนการเผาผลาญพลังงานในร่างกาย ซึ่งของเสียเหล่านี้จะเก็บสะสมและเป็นต้นเหตุของการเกิดโรคต่างๆได้ในอนาคต หัวใจสำคัญของเอนไซม์ ที่มีอยู่ใน collazyme ไม่เพียงแต่เข้าไปทดแทนเอนไซม์ที่ไม่เพียงพอของร่างกายแต่ยังเป็นตัวช่วยเร่งปฏิกิริยาการทำงานของเอนไซม์ให้ สมบูรณ์และ

มีประสิทธิภาพอีกด้วย

หน้าที่ของเอนไซม์

  องค์ประกอบที่สำคัญต่อการดำรงชีวิตของเราได้แก่ น้ำ อากาศ และอาหาร อาหารจะถูกส่งเข้าไปเลี้ยงในร่างกายได้จะต้องอาศัยเอนไซม์ในการกระบวนการย่อยอาหารและ จะต้องอาศัยวิตามิน แร่ธาตุ กรดอะมิโน สารไฟเตท ที่จำเป็นมาเป็นตัวประกอบสำคัญในการเสริมประสิทภาพการทำงานของเอนไซม์ ร่างกายของเราประกอบไปด้วยเซลล์ขนาดเล็กหลายล้านเซลล์ สารอาหารจะต้องถูกย่อยโดยการทำงานของเอนไซม์

จนมีขนาดเล็กในระดับอิออน จึงจะสามารถผ่านเข้าสู่ผนังของเซลล์แต่ละเซลล์ได้ ร่างกายจึงจะดำรงชีวิต

อยู่ได้ ในทางกลับกันถ้าสารอาหารไม่สามารถส่งไปถึงเซลล์ได้ การซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอก็ไม่สามารถทำได้ จึงทำให้ร่างกายเกิดภาวะเสื่อม ส่งผลทำให้ ภูมิคุ้มกันทำหน้าที่ไม่ได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทำให้เป็นโรคต่าง ๆ

 

  สรุปแล้วหน้าที่หลักที่แท้จริงของเอนไซม์เช่น ช่วยในการย่อยอาหาร โดยเอนไซม์มีหน้าที่เป็นตัวเร่งในการย่อยอาหารให้สมบูรณ์ทำให้ร่างกายของเราได้รับสารอาหารที่มีคุณภาพแล้วนำไปใช้ได้ ถ้าน้ำย่อยไม่ดีถึงรับประทานอาหารที่มีประโยชน์เพียงใดก็ไม่เกิดประโยชน์ใด ๆ กับร่างกายทั้งสิ้น นอกจากนี้เอนไซม์ ยังมีหน้าที่ช่วยทำให้ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรง ช่วยสร้างโปรตีนในกล้ามเนื้อ ช่วยทำให้กล้ามเนื้อหดตัว สลายสารพิษ ทำให้เลือดบริสุทธิ์ ช่วยกำจัดคาร์บอนไดออกไซด์ออกจากปอด และช่วยลดความเครียดของตับอ่อนและ

อวัยวะอื่น ๆ ภายในร่างกาย

การรับประทานคอลลาเจน

จึงเป็นส่วนช่วยทดแทนการขาดหายไปหรือลดลงของ

คอลลาเจนได้ กล่าวคือคอลลาเจนเป็นอนุภาคที่มีโมเลกุลใหญ่

การที่เรารับประทานเข้าไปเพื่อให้ร่างกายนำสารตั้งต้นไปช่วย

สังเคราะห์คอลลาเจน เห็นผลได้ชัดเจนกว่าการทาลงตรงๆบน

ผิวหนังเนื่องจากการดูดซึมของผิวหนังกับอนุภาคโมเลกุลใหญ่

ทำได้ไม่ดีซึ่งการรับประทานคอลลาเจนที่ถูกต้องและได้ผล

ที่สุดนั้น ควรต้องปฏิบัติดังนี้

  • ดื่มน้ำมากๆ ; คอลลาเจนนั้นต้องการสารละลายในการดูดซึมเข้าสู่ร่างกาย หากร่างกายได้รับน้ำในปริมาณที่ไม่เพียงพอ ร่างกายก็จะไม่สามารถดูดซึมคอลลาเจนไปใช้ให้เกิดประโยชน์ได้

  • รับประทานวิตามินซี ; วิตามินซีมีส่วนช่วยในการดูดซึมคอลลาเจนเข้าสู่ร่างกาย ดังนั้นเพื่อได้รับประโยชน์สูงสุด จึงควรรับประทานคอลลาเจนควบคู่ไปกับอาหารที่มีวิตามินซีสูง(คอลลาไซมมีส่วนประกอบของวิตามินซี)

  • รับประทานขณะท้องว่าง ; ก่อนนอน หรือก่อนรับประทานอาหารเช้า 30 นาทีเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการดูดซึม

Show More

ACTIVE HEALTH GLOBAL CO., LTD.